ATTENTION: Mindfulness & Massages devient "Les Mains d'Opaline"et déménage au
40 Bd Aristide Briand, 26170 Buis Les Baronnies à partir du 24 Avril 2024
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MINDFULNESS MASSAGE
PSYCHO CORPOREL
"Les maux du corps sont les mots de l'âme.
Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans
chercher à guérir l'âme."
Platon
Comprendre son présent
Créer son avenir
Se libérer des souffrances du passé
Vivre pleinement l'instant
Guérir l'enfant intérieur
Apprendre à lâcher prise
(Re)trouver confiance en soi
Prendre conscience de sa véritable valeur
Se réaliser
S'épanouir
Se construire
Trouver la paix...
C'est grâce à mon chemin de vie, à travers de nombreuses expériences humaines et professionnelles que je peux désormais vous accompagner et vous guider pour vivre votre propre bonheur.
J'ai moi-même suivi le chemin que je vous propose de parcourir aujourd'hui, un chemin puissant et magnifique sur lequel nous nous découvrons en tant qu'êtres humains, véritablement.
Pour tout ce que ce chemin m'a apporté, j'ai choisi de me former afin de pouvoir le partager et faites-lui vivre pour les autres, pour vous !
C'est donc avec beaucoup d'humilité et d'amour que je remercie toutes les personnes qui m'ont formé, guidé, éclairé et qui m'ont permis de naître à moi-même, d'exister, de me réaliser, de créer !
C'est avec tout ce que je suis aujourd'hui que je suis là et que je vous accueille pour que vous vous rencontriez le meilleur de toi
MINDFULNESS MASSAGE
Accompagnement psycho corporel
Prendre conscience des messages que vous envoie votre corps,
trouver en vous les ressources qui vont vous permettre de renouer avec
la joie et le plaisir de vivre.
Si vous êtes :
- Sujet à des douleurs ou blessures corporelles
-En manque de confiance en vous, déprimé, stressé...
-Blessé par la vie, deuils, divorces, séparations, chômage, …
-Sous l’emprise d’addictions,drogue, alcool, nourriture, tabac, …
-Insatisfait dans votre vie de célibataire, couple, parent, famille,
-Dans une envie de changement de vie personnelle ou professionnelle
Souffrant dans votre corps et/ou dans votre psyché
Je vous accompagne dans un processus de thérapie faisans appel aux ressentis et au vécu intérieur du corps, en passant par les sensations (Décodage biologique, relaxation, massage, rêve lucide, lithothérapie, bols chantant, méditation de pleine conscience, guidance, nettoyage énergétique, dégagement...)
Séance individuelle de 3h en présentiel.
Réservation minimum 48H à l'avance
Non réservable en ligne.
Tarif : 240€
MINDFULNESS MASSAGE
C’est après plus de 15 ans d’expérience dans le massage et les thérapies alternatives que
j’ai moi-même créé ce soin unique à chacun de vous.
"Un soin pour vous et un réel voyage au cœur de vous-même"
Lors de la prise de rendez-vous je vous demanderais votre date de naissance, heure et lieu de naissance afin
d’établir avant le soin une guidance complète, un décodage biologique ainsi qu'un diagnostique énérgétique:
J’irais explorer au travers de différents jeux de cartes, votre état émotionnel du moment, identifié votre part d’ombre et vos talents étouffés, trouvés vos facultés psychiques et intuitives, découvrir vos lumières inconscientes, trouver vos ressources et forces afin d’accéder à la métamorphose de votre être.
Cette guidance sera notre support et nous passerons le début du soin à son explication et sa compréhension.
Il vous sera également possible de la garder pour vous après le soin.
Lors de cette guidance je vais aller aussi chercher quel est votre chakra à travailler en priorité et j’utiliserais lors du soin sa lumière et musique de fréquence sacrée correspondante.
Après ce moment d’échange entre nous nous pourront commencer le soin.
Le massage en conscience est une approche psychocorporelle du massage, reliée à la Pleine conscience et à des outils de relaxation verbale et holistique.
𝙼𝚎́𝚍𝚒𝚝𝚎𝚛 𝚍𝚞𝚛𝚊𝚗𝚝 𝚞𝚗 𝚖𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎?
Durant un massage, le mental et son cortège de pensées, de préoccupations, de jugements, pouvant perturber notre expérience et notre ressenti du moment. Vouloir à tout prix nous débarrasser de ces mouvements internes peut induire une tension supplémentaire et nous éloigner des bénéfices du massage.
Aussi, à travers des outils progressifs de méditation, je vous aiderais à observer votre corps, ses ressentis, en les laissant vous traverser, sans plus y réagir, vous y attacher ni les repousser.
De cette manière, vous serez en contact direct avec l’expérience du moment présent, à l’écoute de votre corps et exercerez votre attention à être plus stable, moins vulnérable aux énergies interruptrices et perturbantes du flux de la pensée et d’états émotionnels transitoires
C’est alors que nous pourrons accéder ensemble au cœur de vos maux afin de les comprendre,
les nettoyer ou de les transmuter.
La première partie du massage en face arrière sera axé sur le nettoyage énergétique de votre corps et de vos émotions.
Ce « nettoyage » effectué et votre corps totalement détendu je vous emmènerais alors à la rencontre de vous-même par la technique du rêve lucide:
Puissant et doux à la fois, je guiderais votre inconscient et vous ferai plonger dans un univers qui montre conflits, traumatismes ou lumières de vos guides.
C'est un langage symbolique qui permet d'accéder à certaines zones inaccessibles consciemment.
En somme, grâce à cette expérience, vous pourrez découvrir les fixations qui perturbent votre fonctionnement.
Ces conflits inconscients sont la source de vos symptômes.
Or pour dénouer des zones problématiques il ne suffit pas de les comprendre mentalement, il faut les revivre et les terminer autrement.
On ne peut soigner une blessure qu'en la touchant et en la traitant directement.
Pas en parlant d'elle à distance !
Comment accède-t-on au rêve lucide?
Vous êtes allongé, les yeux fermés, mise en relaxation préalable pour atteindre les ondes alpha (pour rêver sans dormir).
Guidé par ma voix des images vont ce former et que vous allez me décrire. Puis, je vous guiderai afin que vous vous situez dans cette image et, enfin, agir.
En somme vous devenez participant de l'histoire qui est en train de se dérouler.
Vous la voyez, vous la vivez, et vous la verbalisez au fur et à mesure.
Un scénario se construit peu à peu, une sorte de film, d'histoire, de conte, dans lequel vous est acteur et partie prenante.
Ces images, issues de votre inconscient, montrent et surtout font ressentir les impasses et difficultés dont vous êtes porteur.
Plongé, sans le décoder consciemment, dans les zones difficiles que vous avez vécues au moment de la construction de votre psychisme, vous pouvez les revivre.
Mais aussi, puisque vous est éveillé, et accompagné, vous pouvez alors oser expérimenter d'autres attitudes et d'autres solutions que celles adoptées précédemment où se sont déroulés ces événements.
Cette technique permet également selon l’intention de départ et le besoin d’aller à la rencontre de vos guides afin de recevoir un message, une guidance d’un être de lumière, d'une personne disparue ou encore accéder à vos annales akashiques et vies antérieurs vous permettant ensuite d’avancer plus sereinement dans votre vie.
Après le rêve lucide je continuerais le massage vous laissant tranquillement intégrer et apprécier le moment de plénitude dans lequel vous vous trouverez.
Je terminerais le soin par un massage visage et crâne au son d’un mantra préalablement défini dans la guidance.
Ce moment permettra la conscientisation totale du soin;
J’utiliserais selon le besoin également lors du mindfulness massage d'autres techniques alternatives telle que la litothérapie, les bols chantants, le reiki…etc
Nous terminerons alors ce soin par un échange sur votre expérience où je vous délivrerai quelques conseils pour votre cheminement intérieur.
Ce massage n'est en aucun cas de nature médicale, et ne peut se substituer à aucune thérapie proprement dite. Cependant, mon approche peut être complémentaire d’autres méthodes thérapeutiques (psychothérapie, psychanalyse, sophrologie, hypnose… etc.)
Selon mon ressenti lors du soin, je pourrais également vous orienter vers d’autres thérapeutes spécialisés afin de vous accompagner dans votre quête de mieux être et les résolutions de certains conflits.
Ce soin est avant tout un moment que l’on s’offre à soi-même, une parenthèse dans notre vie afin de revenir à l’instant présent, d’écouter son corps et son esprit et d’éclore telles une fleur sur le chemin de
l’ouverture vers la guérison intérieure…
« Chaque journée est une occasion unique pour avancer, évoluer et tenter de créer le chemin qui vous conviendra le mieux. Ce soin vous aidera à prendre conscience que l’outil principal pour vous connaître, vous découvrir et évoluer…C'EST VOUS ! … »
Information après soin :
Ce soin est un soin complet de 3h nécessitant un temps d'intégration de plusieurs semaines et mois. Le temps entre 2 soins est habituellement de minimum 6 mois, mais cela dépens complètement de votre évolution personnelle et de vos envies.
Entre 2 soins je peux également vous accompagner dans votre cheminement en coaching de développement personnel ou en guidance :
Mon expérience personnelle
Enfant dyslexique, dysorthographique, hypersensible, et haut potentiel, je été suivi dans ma tendre enfance par de nombreux thérapeutes (orthophoniste, pédo-psy, psychologue)
Mon parcours adolescente et jeune adulte fut intense et complexe, ce fut cette fois-ci psychiatres et
psychologues qui le rythmèrent.
Ne trouvant pas malheureusement d’accompagnement me correspondant ainsi que des réponses claire à mon "mal-être" et au "maux de mon corps"dans le monde médical classique, je me suis tourné petit à petit vers de nombreux thérapeutes en médecine alternative (hypnose, rêve éveille, transgénérationnel, détachement traumatique, méditation de pleine conscience, thérapie d'enfant intérieure, sophrologie …etc)
Après finalement des centaines d’heures de travail sur moi et l'apprentissage de la compréhension du "qui je suis?" puis de nombreuses formations dans le bien-être, l'énergétique, la cartomancie et la psychothérapie c’est naturellement que la relation et la compréhension humaine sont devenues au fil des années une véritable passion.
Ce long travail m'a permis de développer mes perceptions, d'acquérir ma propre expérience et de créer
et développer mes propres outils.
Forte de plus de 15 ans d'expériences en tant que praticienne en Spa,
ce sont aussi 50 000 km de corps humains passé au fils des années sous mes mains,
tous types de corps portant tant d'émotions enfouies, de blessures,
ne demandant finalement qu'un peu d'écoute afin d'être libérés...
Ressentir les maux, étudier et comprendre leurs significations, voir la facette cachées des personnes,
était mon quotidien sans pouvoir trop souvent aider toutes ces personnes qui en auraient eu tant besoin.
Par manque de temps en cabine de massage, par manque d'écoute et puis parce qu'il fallait surtout
dans ses grandes structures faire du chiffre et vite enchaîner au client suivant.
Alors souvent, c'était simplement juste un mot glissé à la fin d'un soin:
"Le corps et l'esprit son liés" en toute bienveillance
une première perche lancée...
Mais mon esprit frustré de ne pas pouvoir plus aider à cette instant T ....
Et puis mon propre corps au fil des années et ses maudites douleurs à mes poignets !
L'envie profonde de crier:
"Ecoute ton corps , il te parle !"
Aujourd’hui, ce ne sont plus des perches que je lance, je les tends fermement .
Et c’est tout naturellement que je mets en pratique mon expérience, mes capacités au service des autres.
Dans la bienveillance et le partage, pour sentir, entendre, voir, guider, éclairer le chemin,
et aider les personnes qui me le demandent, mes douleurs aux poignets envolées ;)
Vous l’aurez compris, avec un tel parcours ,ne vous attendez pas à ce que nous restions dans votre zone de confort,
d’autres le feront mieux que moi !
Mais si vous êtes désireux de traverser des rives à contre-courant, alors vous êtes au bon endroit, pour vous sentir...
libre, enfin libre dans votre corps et votre esprit!
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